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MIT INTEGRIERTEM MENTAL COACHING

Personal Training in Zug
Persönlich bei dir

Functional Training mit Fokus auf Kraft und Stabilität

GEEIGNET FÜR

  • Führungskräfte und ambitionierte Professionals

  • Personen mit hohen Leistungsansprüchen

  • Menschen, die strukturiert an ihrer Performance arbeiten möchten

  • Unterstützung nach Schwangerschaft

  • Begleitung nach intensiver Lebensphase, die gezielt Kraft, Stabilität und Körpergefühl zurückgewinnen möchten

LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK

  • Mobiles Training bei Kund:innen zu Hause, draussen oder an flexiblen Trainingsorten in Zug und Umgebung

  • Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Stabilitätstraining

  • Mentale Aktivierung vor jeder Einheit

  • Individuelle Trainings- und Mindset Strategien

  • Kontinuierliche Anpassung und Fortschrittsentwicklung

Individuelles Training mit systematischer mentaler Vorbereitung.

Jede Trainingseinheit bei Mindletix beginnt mit mentaler Aktivierung: Fokus, Zielklarheit und innere Ausrichtung schaffen die Grundlage für wirksames Training.

Darauf folgt ein individuell abgestimmtes körperliches Training – abgestimmt auf Leistungsniveau, Ziele und Belastbarkeit.

Die Einheit endet mit Reflexion und Transfer in Alltag und Beruf.

 

So entsteht nicht nur körperliche Stärke, sondern nachhaltige Leistungsfähigkeit.

Personal Trainerin begleitet Kunde bei gezielter Bewegungsführung

MEHR ALS TRAINING

Ein strukturierter Coaching-Prozess für Körper & Geist.

Functional Training mit Fokus auf Kraft und Stabilität

Mindletix Coaching Angebot als Monatsabos

Unsere Monatsabos bringen ganzheitliches Coaching & nachhaltige Veränderung.

Bei Mindletix verbindest du professionelles Personal Training mit mentaler Stärke und nachhaltiger Gesundheitsentwicklung.

Unsere Angebote sind klar strukturiert – für jedes Ziel und jedes Commitment-Level.

 

Die Monatsabos sind für Menschen gedacht, die nicht nur trainieren, sondern ihre Fitness, Gesundheit und mentale Stärke langfristig verbessern möchten.


Hier geht es um Struktur, Begleitung und echte Verän

derung – nicht um einzelne Workouts.

In allen Monatsabos enthalten:

  • Fester Trainingsrhythmus

  • Regelmässige Trainingsplanung & Anpassung

  • Fortschrittsanalysen

  • Ernährungsberatung (je nach Paket)

  • Motivation & Zielcoaching

  • Kontinuität & Verbindlichkeit

  • Persönliche Begleitung

Preise Monatsabos

Foundation

Struktur & Regelmässigkeit

 CHF 750.–/MONAT 

Enthalten

  • 3× Personal Training

  • Monatlicher Trainingsplan

  • Quartalsweise Analyse

  • Ernährungsplan

  • Standortbestimung Breathwork

Ideal für

Kund:innen, die einen verlässlichen Trainingsrahmen suchen und professionell begleitet werden möchten.

Foundation 3-Monats Commitment

CHF 2’150.– (statt CHF 2’250.–)

Dein Vorteil

  • Planungssicherheit

  • Preisvorteil von CHF 100.–

  • Nachhaltige Ergebnisse durch Kontinuität

* Dieses Angebot gilt bei Vorauszahlung für 3 Monate.

Premium

Leistungssteigerung &
Gewohnheitsaufbau

 CHF 950.–/MONAT 

Enthalten

  • 4 × Personal Training

  • Monatlicher Trainingsplan

  • Alle 2 Monate analyse inkl. Kalipermessung

  • Ernährungsplan

  • Standortbestimung Breathwork

Ideal für

Kund:innen, die gezielt an Fitness, Gesundheit und Leistung arbeiten möchten.

Premium 3-Monats Commitment

CHF 2’700.– (statt CHF 2’850.–)

Dein Vorteil

  • Planungssicherheit

  • Preisvorteil von CHF 150.–

  • Nachhaltige Ergebnisse durch Kontinuität

* Dieses Angebot gilt bei Vorauszahlung für 3 Monate.

Elite

High Performance Coaching

 CHF 1'850.-/MONAT 

Enthalten

  • 8 × Personal Training pro Monat (2× pro Woche)

  • Monatlicher Trainingsplan

  • Monatliche Analyse

  • Alle zwei Monate Kalipermessung

  • Ernährungplan

  • Psychologische Analyse

  • 1 × Mental Coaching pro Monat

  • Standortbestimung Breathwork

Ideal für

Ambitionierte Kund:innen, Athleten und Personen mit klaren Transformationszielen.

Einzelpreise

à la carte zum dazubuchen

Personal Training (1h) CHF 180.–

Analyse & Anamnese basic CHF 80.–

Individueller Trainingsplan CHF 150.–

Ernährungsplan inkl. Körpermessung CHF 150.-

Ernährungsplan inkl. Körpermessung & Psychologische Analyse CHF 200.–

Standortbestimmung Breathwork 1. Konsultation inklusive

10ner Abo Personal Training

Training ohne Coaching-Prozess CHF 1’700 

Enthalten

  • 10 × 60 Minuten Personal Training

  • 1 × Initialanalyse & Zieldefinition

  • 1 × individueller Start-Trainingsplan

  • 1x Ernährungsberatung inkl. Ernährungsplan

  • Technikschulung & sichere Übungsausführung

  • Verletzungsprävention & Trainingsqualität

Weitere Angebote

MINDSET MEETS PERFORMANCE

Dein Körper. Dein Kopf.
Dein Potenzial.

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